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妊娠線対策の正しいやり方|保湿・ケアのコツと限界について
こんにちは、かなえです! 妊娠線って、できる人もいれば、どれだけケアをしていてもできてしまう人もいて、「私のケアが足りなかったのかな…」とできてから後悔してしまうこともあります。 でも実際は、妊娠線は ...
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【初心者向け】沐浴の基本と必要なもの|3児ママのリアルなコツ
こんにちは、かなえです! 初めての沐浴って、想像以上にドキドキしますよね。入院中に沐浴指導があっても、いざ家で一人でやるとなると使うものも環境も全部違っていて、とても大変だったのを覚えています。 でも ...
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赤ちゃんの肌を守る保湿ケア|産後すぐに知りたかったこと
こんにちは、かなえです! 赤ちゃんの肌って、実は大人よりずっとデリケート。でも、産後すぐの私はそのことを全然知りませんでした。 「赤ちゃんの肌はツルツルでキレイ」「特別なケアなんていらない」そんなイメ ...
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出産(入院)準備で必要だったものリスト|3回出産して分かった必需品
こんにちは、かなえです! 出産準備品を調べると、本当にたくさんのリストが出てきますよね。 初産のときは「これ全部そろえるの?」「本当に必要なの?」と不安になるほどの量でした。 この記事では、3回の出産 ...
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3人育てて分かった「産後の体のリアル」|回復に必要なのは2ヶ月以上
こんにちは、かなえです! やっと出産を終えて「これからが本番だ!」と思って、つい動き回ってしまっていませんか。私も一人目のときは赤ちゃんと自分のことだけでよかったのですが、二人目・三人目となると、どう ...
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